كيف نركز على أولوياتنا في الحياة؟ حدد ما هو مهم حقًا بالنسبة لك لتحديد الأولويات الصحيحة، يجب أن تبدأ بقيمك الخاصة. ما هو المهم حقا بالنسبة لك؟ من بين كل الأشياء التي تهمك، أيها الأهم؟ ماذا تعتقد ما الذي له قيمة عندك؟ قبل أن تبدأ في تحديد أولويات حياتك الشخصية…

ضع أهدافًا واقعية بناءً على مهاراتك واهتماماتك   من أجل تحديد الأهداف، تحتاج أولاً إلى معرفة ما تريد تحقيقه، لذا تابع عملية تحديد الأهداف الشخصية والالتزام بها. ضع أهدافًا معقولة ومحددة وقابلة للقياس ومحفزة وقابلة للتحقيق ومحددة زمنياً. ثم اكتبها على قطعة من الورق لجعلها تبدو أكثر واقعية. ثم اكتب…